To Express
"Ik druk mij op een heldere manier uit."
Brengt communicatie, integriteit, uiting en creativiteit.
kleur - lichtblauw
plaats - keel
ontwikkeling - van zeven tot twaalf jaar
fysiek- keel, oren, mond, nek en schouders
klieren - schildklier, bijschildklier
staat voor- communicatie, creativiteit, werkelijke zelfexpressie, luisteren
deze chakra in balans - je kan jezelf goed uitdrukken (in een klare taal). je bent creatief en/of artistiek, je communiceert duidelijk wat
je voelt, je kan goed luisteren en je spreekt met een zelfzekere stem
emotie - drang om te maskeren (liegen)
kenmerken van een onderontwikkeld vijfde chakra - angst om te spreken, zwakke stem, moeite om gevoelens te verwoorden.
kenmerken van een overontwikkeld vijfde chakra - teveel praten en niet luisteren, roddelen, dominerende stem, anderen onderbreken
onbalans kan leiden tot - stoornissen van keel, oren, stem, nek, verkrampte kaken
verzorging/activiteit - lees hardop een verhaal of draag een gedicht voor. Beoefen communicatie en expressie in elke vorm: zing, schilder en/of speel toneel
edelstenen - aquamarijn, blauwe agaat, blauwe calciet, angeliet
geur - ravintsara, niaouli, basilicum, marjolein
Deze geur
- helpt jou spreken vanuit wijsheid
- geeft jou de kracht om jezelf te kunnen uiten op alle vlakken
- helpt je goed te kunnen luisteren
- activeert een creatieve stroming in jou
- geeft jou een gevoel van ritme en timing